Vorträge

Zielpublikum: Firmen, Verbände, Vereine, Oeffentliche Hand

Dauer: 1-2 Stunden

Liegt ihnen die Gesundheit und Fitness ihrer Mitarbeiter am Herzen?
Suchen Sie zu einem bestimmet Thema einen Referenten?

Gerne planen wir mit ihnen eine originelle und interessante Veranstaltung. Unsere praktischen Tipps können Sie sofort 1:1 umsetzen. Mit unkomplizierter Sprache erfahren sie die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Optimierung ihrer Lebensgewohnheiten.
Unsere Themen:

• Ernährung, Ernährungsgewohnheiten
• Was bewirkt mehr Bewegung
• Herz-Kreislauftraining
• Osteoporose
• Krafttraining
• Entspannungsmethoden und Training
• Beweglichkeit Haltung Kraft
• Leistungsfähigkeit, Training und Alter
• Risikofaktoren und Training
• Training als Herzinfarkt Prävention
• Fit ins Alter – Im Alter Fit, praktische Tipps

Weitere Themen auf Anfrage