Firmenseminare

Zielpublikum: Firmen, Verbände, Vereine, öffentlicher Sektor

Dauer: 4 Stunden bis 3Tage

Bringen Sie ihre Mitarbeiter und Kunden und Management in Top Form. Wir organisieren mit Ihren das Seminar zum Thema Gesundheit, Fitness als interaktiven Anlass! Eine Themenauswahl
Ausdauer / Bewegung

• Haltung / Kraft
• Beweglichkeit / Mobilisation
• Entspannungsmethoden
• Ernährung
• Körperbewusstsein
• Anti Ageing
• Mental-Training
• Selbstmanagement / Gesundheit

Das erworbene Wissen wird mit praktischen Übungen 1:1 während des Seminars eingeübt und umgesetzt. Trainingshilfmittel zur gezielten Unterstützung sind selbstverständlich dabei.